Jumat, 14 Oktober 2011

KULIT SEHAT

Kulit merupakan indera peraba paling luar yang berfungsi melindungi diri. Baik dri sinar ultraviolet maupun goresan-goresan dari luar. Maka dari itu kulit sangat penting kita jaga dan rawat sedini mungkin. Merawat dan melindungi kulit bukan hanya dari luar tapi dari dalam juga. Bila melindungi kulit dari luar mungkin dengan cara memberikan handandbody lotions,tidak terkena sinar matahari atau ultra violet secara langsung dan terus menerus karena bila kulit terkena ultraviolet secara terus menerus dalam jangka waktu yang lama,justru itu dapat mengakibatkan yang paling parang adalah Kanker kulit,itu juga bisa mengakibatkan proses penuaan dini.

Sedangkan dari dalam banyak-banyaklah makan makanan yang mengandung vitamin dan mineral seperti sayur dan buah.karna didalam sayur dan buah banyak mengandung air dan vitamin yang sangat bermanfaat bagi kulit kita. Keadaan kulit yang sehat pastilah dia tidak kering dan kusam. Melainkan halus dan lembab.  

0 komentar:

Posting Komentar

 
Design by Wordpress Templates | Bloggerized by Free Blogger Templates | Web Hosting Comparisons